{"product_id":"programa-mindfuleating","title":"Programa Mindfuleating","description":"\u003ch4\u003e8 sesiones para sanar y transformar tu relación con tu cuerpo y la comida.\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMindful Eating es un camino que puedes recorrer para conocer  y re-descubrir nuevas perspectivas sobre cómo relacionarte con tu cuerpo y tu alimentación con enfoques de mindfulness, autocompasión, psicología y autocuidado. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🌻 Este programa es para ti si: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa comida y tu peso corporal son un \"tema\" para ti y quieres que deje de serlo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSientes que piensas demasiado en qué y cuándo comer, incluso complicándote salidas o encuentros con otras personas por la comida \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComes por ansiedad, estrés u otras razones emocionales y luego sientes culpa por ello\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo te sientes cómoda con tu imagen corporal \u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHaz probado miles de dietas y métodos volviendo a empezar una y otra vez \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuscas nuevos caminos y formas de relacionarte contigo misma, haciendo un cambio profundo y duradero en tu vida \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e📝 ¿Qué incluye el programa?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e8 sesiones individuales de 1 hr 30 minutos cada una (una vez por semana)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWorkbook para acompañar el proceso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAudios de meditaciones guiadas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInvitaciones semanales para poner en práctica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMi acompañamiento y guía durante todo el proceso \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e🌟 ¿Qué podrás lograr al terminar el programa? \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDescubrir una forma de comer sin culpa y sin dietas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTomar decisiones más conscientes que cuiden de ti \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMayor conexión y escucha del cuerpo respetando sus señales de hambre y saciedad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eComprender qué hay detrás de tus conductas alimentarias y peso corporal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpezar a sentirte y tratarte mejor\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVivir y comer en paz \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"soy presente","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53676478234951,"sku":null,"price":480000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0975\/1668\/3591\/files\/coffee-and-waffles.jpg?v=1775744477","url":"https:\/\/soypresente.com\/products\/programa-mindfuleating","provider":"soy presente","version":"1.0","type":"link"}